المشورة هي نوع من “العلاج بالكلام” حيث يأتي الأشخاص للتحدث عن مشكلاتهم ومخاوفهم الحياتية في بيئة آمنة وسرية مع مختص مراع متعاطف. يمكن للمشورة مساعدة الأشخاص على التحدث عن مجال من المشكلات الشخصية التي قد يجدون من الصعب التحدث عنها أو التعامل معها.
الخدمات النفسية – يؤمن المعالج النفسي في دبي نماذج وخدمات علاجية مختلفة وهي معتمدة على دليل دراسة العقل والسلوك.
ما هي المشورة؟
المشورة هي نوع من “العلاج بالكلام” حيث يأتي الأشخاص للتحدث عن مشكلاتهم ومخاوفهم الحياتية في بيئة آمنة وسرية مع مختص مراع متعاطف. يمكن للمشورة مساعدة الأشخاص للتحدث عن مجال من المشكلات الشخصية التي قد يجدون من الصعب التحدث عنها أو التعامل معها. على عكس الأصدقاء أو أفراد العائلة، فإن المستشارين المختصين ليس لديهم أي انحياز شخصي تجاه الأشخاص الذين يستشيروهم أو أية أحكام حول المشكلات التي يأتون بها للمشورة. يسمح المستشارون للأشخاص باستكشاف أفكارهم ومشاعرهم بطريقة حرة ويدعموهم خلال الأوقات الصعبة. يرشد المستشارون الأشخاص في أوقات الشدة وعبر عملية التغيير. لا يكمن دور المستشار في إخبار الناس ما يجب عليهم فعله أو إسداء النصح، بل يكمن في مساعدة الناس في تسهيل التغيير في حياتهم وتدبّر أسباب مشكلاتهم وفهم الكيفية التي يؤثر فيها تفكيرهم على مشاعرهم وسلوكياتهم. يمكن للمستشار أو المعالج النفسي مساعدة الأشخاص على إنشاء خطط عمل وتطوير آليات تكيّف ليستطيعوا التعامل مع مشكلاتهم وقضاياهم بطريقة أفضل.
في أي المجالات تكون المشورة مفيدة؟
المشورة الفردية مفيدة للأشخاص الراغبين بلقاء مستشار بأنفسهم لمناقشة قضاياهم وجهًا لوجه. تختلف القضايا التي يأتي بها الأشخاص للمشورة ولكن قد تتضمن:
- مشاكل العلاقات
- القلق والاكتئاب
- مخاوف الصحة العقلية
- الإدمان
- الحرمان والفقد والحزن
- التوتر المتعلق بالعمل
- تغييرات الحياة
- الصدمة
تعتبر مشورة الأزواج مفيدة للأزواج الراغبين بمناقشة قضايا علاقاتهم، وقد تتضمن القضايا التي يأتون بها الآتي:
- التواصل
- النزاع
- التربية
- تغييرات الحياة
- الصدمة
- المشاكل الحميمية
- المشاكل التي تتعلق بالعلاقة العائلية
تفيد المشورة العائلية عندما يكون لدى العوائل مشاكل في التواصل ويختبرون أحداث عصيبة قد تؤثر سلبًا على العائلة ككل. يُسمح العلاج العائلي لكل فرد في العائلة بقول رأيه دون أن يتم تقييده بعمره أو حالته أو دوره في العائلة.
مقاربات المشورة
هنالك العديد من مقاربات الاستشارات. يُشار أحيانًا لطرق المشورة المختلفة كنماذج. سيعتمد نمط الاستشارة المستخدم على القضايا التي ترغب بمناقشتها وتدريب مستشارك ونموذجه المفضل. قد لا يستخدم المستشارون بالضرورة نفس المقاربة مع كل الأشخاص لأنهم يعلمون بأن كل شخص مختلف وتكون بعض المقاربات مناسبة لشخصٍ ما أكثر من آخر.
علم النفس السريري
هو التخصص النفساني الذي يؤمن رعاية صحية عقلية وسلوكية مستمرة وشاملة للأفراد والعوائل. يوفر علم النفس السريري خدمات تقيّم وتشخّص وتعالج مشاكل ومصاعب الصحة العقلية. يعتمد المعالجون النفسيون في كل صعوبة على نماذج علاجية للتدخل.
كما يستخدم المعالجون النفسيون السريريون في دبي مجموعة متنوعة من الاختبارات والمقاييس لفهم الطبيعة والأسباب التي تعزز خبرات وصعوبات الفرد.
هنالك أشكال عديدة للعلاجات النفسية والطب النفسي في دبي على سبيل المثال (العلاج المعرفي السلوكي) و (العلاج للسلوكية الجدلية) و (العلاج بالقبول والالتزام) والعلاج النفسي الديناميكي.
الرجاء رؤية قسم مصادرنا المفيدة لتفاصيل أوفى عن هذه العلاجات.
يمكن للمعالجين النفسيين السريريين في مركز المشورة المتكاملة في لايف ووركس (LWHCC) أن يعاينوا مجالاً من الصعوبات والظروف كالآتي:
- القلق والاكتئاب
- مخاوف الصحة العقلية من طبيعة مختلفة
- الإدمان
- الحرمان والفقد والحزن
- الصدمة
- اضطراب الوسواس القهري
- الرهاب
- اضطرابات التأقلم
- الاضطراب ثنائي القطب المؤثر وخاصة نوبات الاكتئاب
- اضطرابات الشخصية وسمات الشخصية الخفيفة
- المشاكل النفسية المتعلقة بالسلوك الجنائي والإجرامي
