How well do you manage stress? -ar by ae_admin on September 14, 2020 No Comments عندما يحدث شيء غير متوقع، انفعل بسرعة وأشعر بالزعل يوافق على أوافق إلى حد ما تعارض لا أشعر بالسيطرة على الأشياء في حياتي يوافق على أوافق إلى حد ما تعارض أنا قلق بشأن أشياء كثيرة يوافق على أوافق إلى حد ما تعارض المشاكل تستهلكني ولا استطيع السيطرة عليها يوافق على أوافق إلى حد ما تعارض من الصعب التكيف مع التغيير يوافق على أوافق إلى حد ما تعارض أشعر أنني موجود جسديًا ولكنني غائب عقليًا لأنني مشغول بالأشياء يوافق على أوافق إلى حد ما تعارض تتغير مشاعري بسهولة وبسرعة يوافق على أوافق إلى حد ما تعارض هناك الكثير من العمل ولكن القليل من الوقت يوافق على أوافق إلى حد ما تعارض أجد صعوبة في إنهاء ما أبدأ به يوافق على أوافق إلى حد ما تعارض أشعر بالإرهاق أجد صعوبة في النوم أو الاستمرار في النوم يوافق على أوافق إلى حد ما تعارض أشعر بالإزعاج عندما تفشل خطتي يوافق على أوافق إلى حد ما تعارض أشعر وكأنني أفقد السيطرة يوافق على أوافق إلى حد ما تعارض أجد صعوبة في إدارة وقتي بشكل مناسب يوافق على أوافق إلى حد ما تعارض من الصعب التركيز على المهام يوافق على أوافق إلى حد ما تعارض لدي أفكار متسارعة تجعلني أشعر بالقلق يوافق على أوافق إلى حد ما تعارض أقضي وقتًا أقل مع الآخرين والمزيد من الوقت بمفردي يوافق على أوافق إلى حد ما تعارض أعاني من الصداع يوافق على أوافق إلى حد ما تعارض Time's up Share Leave a Reply Cancel reply post a comment
